Minden kismamának szüksége van vitaminpótlásra?

Hosszú évek óta folyik kutatás ebben a témában világszerte. Elmondható, hogy az eredmények  több millió várandós nő bevonásával készült vizsgálatokra alapozódnak. Az Egyesült Államok és Ausztrália szülészeti klinikáin végzett kutatások összefüggést találtak a születési rendellenességek növekvő száma és  bizonyos vitaminok és mikrotápanyagok hiánya között.

Felmerül a kérdés, hogy napjainkban is elegendő-e még csupán a folsav pótlása, amiről tudjuk, hogy jelentős szerepe van az idegcsőzáródási rendellenességek kialakulásának csökkentésében.

Egészséges életmód és táplálkozás mellett is felléphet bizonyos vitaminok és tápanyagok hiánya a terhesség hónapjai alatt.

A magzatvédő vitaminokat egyre több kismama fogyasztja. Segítik a szervezet felkészülését a fogamzásra, majd a várandósság, szoptatás időszakában is fontosak. Ma már komplexebb összetételű kismamavitaminokat fejlesztenek a gyógyszercégek, amelyekkel a statisztikák szerint jó irányba lehet befolyásolni a koraszülések és a születési rendellenességek előfordulását.

Melyik kismamavitamint válasszam?

A forgalomban lévő készítmények jelentősen eltérnek összetételükben, hatóanyagaik számában, mennyiségeikben. A választásnál fontos figyelembe vennünk a magyarországi adottságokat.  Hazánkban igen alacsony a szelén- és jód-bevitel, mivel a magyar föld szegény mindezekben, így élelmiszereink is keveset tartalmaznak. Többet kellene bevinni naponta ezekből, mint más országokban. A magyar lakosság 90%-a D-vitamin-hiányos, mégis a készítmények nagyon kevés D-vitamint tartalmaznak. A régebben kifejlesztett kismamavitaminokat a helyi igényeknek megfelelően ki kell egészíteni pl. extra D-vitaminnal, vagy szelénnel, jóddal.

Magzatvédő vitamin magyar kismamáknak fejlesztve
A fent említett átfogó kutatási eredmények alapján lett kifejlesztve és a magyarországi átlagos táplálkozáshoz igazították az Ovant-Baba nevű 26 komponenst tartalmazó magzatvédő vitamint. Az Ovant-Baba a szervezet vitamin és ásványi anyag ellátásán túl, a legújabb tudományos információk alapján, fokozottan képes védeni a magzat és a kismama egészségét, a terhesség normál időbeli lefolyását.
Jelenleg ennek a 26 mikrotápanyagnak a napi pótlását találják fontosnak a szakemberek: 14 vitamint/pro-vitamint, 11 nyomelemet és ásványi anyagot, valamint a DHA+EPA omega-3 zsírsavakat.

Miért fontos a D-vitamin pótlása?
A D-vitamin-hiány Magyarországon még a 400NE D-vitamint fogyasztó kismamák 73%-át, az újszülöttek 80%-át is érinti. Újdonság, hogy fokozottabb mennyiségű D3-vitamin (400NE helyett 1000NE/nap) került az Ovant-Babába, mivel a szülészeti klinikai eredmények szerint ennyi jól kimutathatóan fokozottan védi a terhességet, csökkenti a koraszülés és vetélés veszélyét, valamint a magzat bizonyos veleszületett betegségeinek (szív, vese, immunrendszer, retardációk, stb.) rizikóját.
A kismamák D-vitamin-szintje az adatok vizsgálata szerint egyértelműen összefügg a szüléssel is, azaz a minél kritikusabb D-vitamin-hiány fokozza a császármetszéssel történő szülések szükségességét.

Szelén- és jódhiány korrigálása
Ez Magyarországon fontos kérdés, mert a hazai lakosság körében alacsony ennek a két mikroelemnek a napi bevitele, pedig fontos a kismamák napi szelénbevitel mennyisége, ugyanis magasabb dózis (Ovant-Baba: 137mcg) a kutatások és a tapasztalat szerint visszaszorította a vetélések számát, csökkentette a terhesség alatti és utáni depresszió bekövetkezését. Statisztikák szerint Magyarországon a várandós nők 57%-át érinti a szelénhiány mellett a jódhiány is, miáltal pajzsmirigy problémák fordulnak elő.

Mi a jelentősége a  K2-vitaminnak és a DHA Omega-3 zsírsavnak?
Új tudományos javaslat alapján,  a K2-vitamin napi bevitele a magzat, majd az újszülött csontépüléséhez és a kismama csontrendszerének megóvása miatt fontos. Alapvető funkciója van a véralvadás folyamatában és fontos a kardiovaszkuláris rendszer számára is.
Az omega-3 zsírsavak (DHA és EPA) bevitele elősegíti a magzat szemének, retinájának és agyának, idegrendszerének minél teljesebb kiépülését, tekintettel arra, hogy a DHA ezek meghatározó építő komponense.

OVANT-Baba a terhesség és a szoptatás idején is javasolt

Napi 2×1 kapszula
A kismamavitaminok napi egy tablettája helyett az Ovant-Baba alkalmazásakor a napi dózis két részletben (reggel és este) éri a női szervezetet, ezáltal egy-egy alkalommal kisebb megterhelést (mellékhatásokat) jelent a szervezetre. Előnye még, hogy a nap 24 órájában egyenletesebb mikrotápanyag-ellátottságot eredményez, mint a napi egyszeri dózis.

Hatóanyagok

*NRV=Napi beviteli referenciaérték
**Nincs meghatározva NRV érték

Ha késik a baba

A fogamzás a statisztikák szerint egyre több támogatást igényel mind a nők, mind a férfiak részéről, a párok mintegy 15%-ánál hosszas várakozás előzi meg. Hasznos tudni, hogy vannak olyan gyógynövények, amelyek segítik a női szervezet hormonális és emócionális egyensúlyát, a peteérést illetve a megtermékenyült petesejt beágyazódását. Ilyen komplex, nem hormontartalmú, stimuláló terhességre felkészítő multivitamin-készítmény az Ovant.  Felismert terhesség után és szoptatás alatt viszont már nem ajánlott a fogyasztása élénkítő összetevője miatt. A terhesség kialakulása utáni időszakra ezért folytatásként az Ovant-Baba kismamavitamin javasolt. Férfiak számára az apaságra felkészítő (spermaminőség javító) Ferulant ajánlható, amely nem-hormonálisan, mellékhatások nélkül növényi hatóanyagokkal, hiányt pótló vitamin- és nyomelem-komponensekkel segíti a férfiszervezetet.