A kismamajelöltnek erősnek, egészségesnek kell lennie, a női szervezet felkészítését érdemes azzal kezdeni, hogy pótoljuk az eddig esetleg elhanyagolt vitaminok, antioxidánsok, ásványi anyagokat, amit még változatos étrenddel sem sikerül mindig szinten tartani. Azok a tápanyagok, a természet által adott funkcionális élelmiszerek, amit a dél-amerikai népek az őseiktől tanultak, hogy a női szervezetet segítik, pl. a perui maca, most kapszulázott formában itt Európában is kaphatók.

Az Ovant pontosan a kismamajelöltek számára, mint étrend-kiegészítő lett összeállítva. Érdemes a tervezett fogamzás előtt pár hónappal elkezdeni.